Cho đến năm 1952, không ai biết quá trình vật lý nào đang xảy ra trong một bộ não đang ngủ. Hầu hết các nhà khoa học nghĩ rằng bộ não ngủ là trơ, bình tĩnh và không hoạt động. Sau đó, một sinh viên tốt nghiệp từ Chicago Eugene Azerinsky đã đăng ký điện não đồ với đứa con trai tám tuổi đang ngủ của mình để nghe Lát nghe về bộ não đang ngủ của mình.
Thiết bị sửa chữa giấc mơ
Máy điện não chụp các dòng điện yếu được tạo ra bởi các tế bào não. Thiết bị điện não đồ ghi lại sự dao động của dòng điện này trên một cuộn băng giấy.
Những gì anh khám phá làm anh rất ngạc nhiên. Cứ sau vài giờ ngủ, cây bút bắt đầu vẽ những đường cong thẳng đứng trên giấy với tốc độ điên cuồng. Đồng thời, đôi mắt của cậu bé dưới mí mắt khép lại bắt đầu di chuyển nhanh chóng. Trong một trong những hoạt động điện bùng nổ này, Azerinsky đã đánh thức cậu bé và anh nói với cha mình rằng ngay lúc đó anh có một giấc mơ.
Sự thật thú vị: khoảng 20 phần trăm thời gian chúng ta ngủ, chúng ta mơ.
Các giai đoạn ngủ
Chúng ta đặc biệt dễ nhớ một giấc mơ nếu chúng ta thức dậy vào lúc chúng ta nhìn thấy nó. Azerinsky phát hiện ra giai đoạn chuyển động mắt nhanh trong giấc ngủ, đó là khi một người mơ. Khi mèo hoặc chó của bạn trong giấc mơ bắt đầu di chuyển dưới mắt nhắm lại bởi mí mắt và đồng thời bàn chân của chúng bắt đầu co giật, điều này có nghĩa là thú cưng của bạn có thể đang mơ.Đôi khi một con chó thậm chí bắt đầu sủa hoặc rên rỉ.
Giữa các giai đoạn ngủ với chuyển động mắt nhanh, sóng điện của não chậm và nhẹ nhàng, như có thể dự đoán từ một bộ não đang ngủ. Nhưng trong giai đoạn này, trong giấc mơ, hoạt động điện của não trở nên giống với hoạt động điện của não thức dậy.
Tuy nhiên, như chúng ta biết, giấc mơ rất khác với những gì chúng ta gọi là cuộc sống thực. Ác mộng chứa đầy ma và quái vật. Và ngay cả trong những giấc mơ tốt, những sự kiện rất kỳ lạ, kỳ quái và thay đổi thời gian xảy ra, chồng chất trong sự rối loạn hoàn toàn. Trong một giấc mơ, bạn có thể thấy những đồng xu sáng bóng nằm rải rác trên mặt đất, nhưng nếu bạn cố gắng thu thập chúng, bạn sẽ vấp phải những viên sỏi vô dụng.
Làm thế nào để bạn mơ ước và tại sao họ cần?
Những giấc mơ dường như có một cấu trúc hài hước, co thắt. Tỉnh dậy, chúng tôi bối rối khi biết mối quan hệ này là một phần của giấc mơ với phần khác. Trong giấc mơ, các yếu tố của nó có thể mang một ý nghĩa siêu nhiên rất sâu sắc đối với chúng ta. Martin Zeligman, một nhà tâm lý học tại Đại học Pennsylvania, đã phát triển một lý thuyết cố gắng giải thích lý do tại sao điều này là như vậy và những giấc mơ phục vụ.
Theo lý thuyết của Zeligman, một tia sáng hoạt động điện của não trong giấc mơ gây ra sự xuất hiện bất ngờ của hình ảnh. Mỗi đèn flash mới gây ra một hình ảnh mới. Hình ảnh thay đổi trong 10-30 phút, tiếp tục một giấc mơ điển hình. Hình ảnh đầu tiên là, ví dụ, một cái cây khổng lồ, thứ hai là một ngôi nhà cũ.Bộ não, cố gắng tạo ra ý nghĩa từ vô nghĩa, dệt mỗi tầm nhìn mới vào một câu chuyện nhất định. Nó có thể là buồn cười, buồn, hoặc đáng sợ đáng sợ. Nó phụ thuộc vào trạng thái cảm xúc của người đang mơ.
Quá trình này bao gồm tất cả các loại sự vật trong một cốt truyện tường thuật ít nhiều mạch lạc cũng xảy ra với những ảnh hưởng bên ngoài lên não đang ngủ. Một tiếng chuông báo thức vang lên trên bàn đêm của bạn. Trong giấc mơ của bạn, một tiếng chuông có thể vang lên cùng một giây, thông báo kết thúc giờ học. Bộ não bằng cách nào đó có thể ngay lập tức kết hợp một kích thích bên ngoài vào cốt truyện của giấc mơ.
Sự thật thú vị: Mèo và chó cũng mơ. Điều này có thể được đánh giá bằng sự co giật của đôi mắt của động vật đang ngủ.
Tại sao bạn có ước mơ?
Các nhà khoa học đã nghiên cứu giấc mơ trong nhiều năm và ngày càng học hỏi nhiều hơn về cách chúng ta mơ ước. Nhưng tại sao chúng ta thấy chúng vẫn chưa được biết. Tuy nhiên, Zeligman tin rằng lý thuyết của ông có thể làm sáng tỏ những lý do tại sao chúng ta đang mơ vào ban đêm. Có lẽ giấc mơ là một thực tiễn trong việc mang lại ý nghĩa cho thế giới xung quanh chúng ta. Mỗi ngày chúng ta buộc phải sắp xếp và giải thích các sự kiện và cảm xúc - chúng ta phải đặt cuộc sống của mình vào một thứ gì đó duy nhất và toàn bộ. Và mỗi đêm chúng tôi đào tạo trong nghệ thuật này.
Zeligman tin rằng từ những vị trí này có thể giải thích được tại sao trẻ nhỏ ngủ và mơ gần như cả ngày: chúng học cách học một thế giới mới rộng lớn cho chúng về hình ảnh, ý tưởng và cảm xúc.