Nhiều người nói rằng trong cơn mưa bạn muốn ngủ. Tình trạng này là đáng lo ngại, một số đang cố gắng khắc phục nó.
Nguyên nhân gây buồn ngủ trong mưa
Các nhà khoa học giải thích buồn ngủ trong mưa bằng các quá trình sinh lý hoàn toàn tự nhiên của cơ thể, lưu ý bất kỳ sai lệch và các triệu chứng đáng lo ngại trong việc này. Sự giảm áp suất khí quyển làm cho nhịp tim điều chỉnh, dẫn đến giảm lưu lượng oxy đến tất cả các tế bào. Một người bắt đầu cảm thấy mệt mỏi và mong muốn được nghỉ ngơi.
Nếu chúng ta thêm vào điều này sự giảm hàm lượng oxy trong không khí, thì phản ứng của sinh vật là khá dễ giải thích. Giấc ngủ trở thành một loại bảo vệ, vì vậy nhiều người nói rằng sau đó họ cảm thấy tuyệt vời.
Những người có hệ miễn dịch yếu có nhiều khả năng ngủ trong mưa. Việc thiếu oxy trong cơ thể đặc biệt đáng chú ý đối với họ.
Thông thường trong cơn mưa, bầu trời tối dần, do đó, một chiếc đồng hồ báo thức tự nhiên, thức dậy trong cơ thể - melatonin, hormone của giấc ngủ đêm, bắt đầu được sản xuất. Theo tín hiệu của anh ấy, một người cảm thấy cần phải thư giãn.
Sự thật thú vị: Bản chất của Thái Lan đặc biệt khôn ngoan. Ở đây trời mưa trong phần lớn các trường hợp vào ban đêm, do đó, một trạng thái buồn ngủ do thời tiết xấu rơi vào một người vào đúng thời điểm trong ngày.
Giải thích tâm lý cho buồn ngủ
Các nhà tâm lý học cũng tìm thấy một lời giải thích cho mong muốn ngủ trong mưa.Bức tranh về thế giới xung quanh đang được biến đổi: nó trở nên xám xịt và buồn tẻ, điều này ảnh hưởng tiêu cực đến những người thích màu sắc tươi sáng. Điều này gây ra nỗi buồn vô thức, và đôi khi thậm chí báo động, một cơn giông với sấm sét và sấm sét thậm chí có thể sợ hãi. Con người theo bản năng cố gắng che giấu.
Giấc ngủ trong trường hợp này có thể gây phiền nhiễu, nhưng nó giúp tâm lý đối phó với vấn đề này. Âm thanh đo được của giọt là mê hoặc đối với một số người: một tiếng gõ đồng đều có thể làm dịu, đặc biệt nếu một người bị căng thẳng trong một thời gian dài hoặc bị căng thẳng tinh thần. Hơn nữa, ngủ trong mưa trong trường hợp này tự nhiên bảo vệ hệ thần kinh, vì vậy các nhà tâm lý học không khuyên bạn nên từ bỏ nó.
Sự thật thú vị: Ở một số quốc gia, ví dụ, ở Bồ Đào Nha, một người rất muốn ngủ trong thời tiết mưa được ghi nhận trong hợp đồng lao động của các tổ chức - ông chủ không trừng phạt cấp dưới của họ vì vắng mặt, nhưng cũng không được nghỉ việc.
Tiếng ồn của mưa thường được sử dụng trong âm nhạc để thiền hoặc trong các buổi thư giãn tâm lý. Các nhà khoa học từ lâu đã ghi nhận tác động tích cực của những âm thanh này đối với tình trạng của mọi người: hoạt động của não bị giảm. Trong mưa, hệ thống thần kinh nhận ra nhu cầu tự nhiên của nó, có lẽ, một người có thể không nhận thức được, vì vậy tình trạng buồn ngủ xảy ra. Các nhà tâm lý học khuyên bạn nên lắng nghe anh ấy và ít nhất một thời gian ngắn để thư giãn.
Mưa hương liệu
Trong những năm gần đây, các nhà khoa học đã tìm ra một lý do khác khiến một người muốn ngủ trong mưa.Điều này là do mùi của thiên nhiên: thực vật, đặc biệt là trong thời kỳ khô hạn, sản xuất các hợp chất dầu đặc biệt giúp làm chậm sự tăng trưởng của chúng do thiếu nước. Trong mưa, chúng được rửa sạch, trộn lẫn với mùi thơm của thực vật và đất, mùi của chúng tăng lên, điều này cũng ảnh hưởng đến một người, làm dịu và thư giãn.
Sự thật thú vị: Ý kiến vẫn không thể phủ nhận rằng mưa có tác động cảm xúc mạnh mẽ đối với những người làm nghệ thuật. Không phải ngẫu nhiên mà nhiều nghệ sĩ, nhà văn, nhà thơ và nhà soạn nhạc dành những tác phẩm của họ cho thời tiết xấu. Vì vậy, theo các nhà thư tịch của Tchaikovsky, nhà soạn nhạc thích làm việc chính xác sau khi nghỉ ngơi dưới mưa. Trạng thái chán nản luôn được thay thế bằng sự nhiệt tình sáng tạo.
Đôi khi mùi đặc biệt của thực vật có thể có tác dụng chữa bệnh tăng cường trong mưa, vì vậy đối với một số bệnh, như phổi và tim, điều kiện khí hậu, đi bộ và ngủ được khuyến khích, đặc biệt là trong mưa.
Một người rất muốn ngủ trong thời tiết mưa là một quá trình tự nhiên có lý do sinh lý, sinh học và tự nhiên, vì vậy bạn không nên chống lại điều này. Một giấc mơ như vậy khôi phục áp lực, làm dịu hệ thống thần kinh, cho phép bạn thư giãn, góp phần vào việc chữa lành toàn bộ cơ thể.