Sợ hãi là gì? Đây là biểu hiện của bản năng tự bảo tồn, phản ứng là một điều kiện bất lợi, một mối đe dọa. Họ không nên bỏ qua, bởi vì sự xuất hiện của nó đối với các vấn đề tâm lý nghiêm trọng đã là một người trưởng thành.
Tại sao trẻ sợ?
Các nguyên nhân trực tiếp của nỗi sợ hãi thời thơ ấu như sau:
- Tình hình chuyển giao, chấn thương cho tâm lý và khả năng tái phát của nó;
- Nhắc nhở về khả năng gặp rắc rối, thảo luận về các sự kiện tiêu cực với sự có mặt của một đứa trẻ;
- Những cảnh báo thường xuyên về sự nguy hiểm của những hành động độc lập của trẻ;
- Mâu thuẫn trong gia đình và cấm thường xuyên;
- Hăm dọa giáo dục;
- Quan hệ với những đứa trẻ khác.
Một lý do gián tiếp là tạo ra các điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của nỗi sợ hãi, ví dụ, hành vi không đúng đắn của cha mẹ. Sự vắng mặt của một trong những cha mẹ, sự vắng mặt của anh chị em ảnh hưởng đến nhận thức của em bé và theo đó, làm tăng khuynh hướng sợ hãi. Ngoại hình của họ cũng bị ảnh hưởng bởi sự căng thẳng của người mẹ khi mang thai. Sự hiện diện của bất kỳ nỗi ám ảnh cũng phụ thuộc vào tuổi.
Những nỗi sợ là gì?
Nhỏ nhất có thể sợ hãi bởi những người lạ, sự ghẻ lạnh từ mẹ, bóng tối, cô đơn, những nhân vật hư cấu. Trẻ lớn hơn trải qua nỗi sợ chết, giấc mơ khủng khiếp, thú dữ hoặc mất cha mẹ, hình phạt. Ở tuổi đi học, những người nhỏ bé sợ không sống theo mong đợi hoặc thấy mình trong tình huống xấu liên quan đến mối quan hệ với bạn bè đồng trang lứa.
Những nỗi sợ hãi cơ bản và phương pháp giải thoát
Một trong những nỗi sợ đầu tiên là nỗi sợ cô đơn.Nó được gây ra bởi một cảm giác vô dụng với những người để lại một đứa trẻ một mình. Trong trường hợp xuất hiện của anh ấy, cần phải thuyết phục em bé rằng anh ấy được yêu, mặc dù thực tế là bạn phải rời xa anh ấy. Cần phải thảo luận về thời gian cha mẹ trở về và giữ liên lạc với anh ấy trong thời gian anh ấy vắng mặt. Nỗi sợ tiếp theo là nỗi sợ bóng tối. Đừng cố gắng làm dịu đứa trẻ bằng cách cố tình để nó trong bóng tối và cho thấy rằng không có gì ở đó.
Giải pháp tốt nhất là bật đèn và cho trẻ thấy rằng không có gì thay đổi trong ánh sáng. Nỗi sợ chết rất nguy hiểm cho tâm lý. Bạn không nên đưa em bé đến một đám tang cho đến khi 10 tuổi, sợ hãi với cái chết của cha mẹ để giáo dục. Nhưng đề cập đến những người đã chết và thực tế là họ đã không rời đi mãi mãi, nhưng vẫn sống trong trái tim của mọi người, sẽ không bị tổn thương. Nỗi sợ hãi này thường rất mạnh mẽ, vì vậy sẽ không thừa khi chuyển sang các nhà trị liệu tâm lý nếu cha mẹ không tự đương đầu.
Nếu có bất kỳ nỗi sợ hãi nào xảy ra, cha mẹ có thể giúp em bé như thế này:
- Cần phải lắng nghe và hiểu đứa trẻ, nhưng không khăng khăng nói chuyện từ trái tim đến trái tim, vì điều này có thể dẫn đến sự sợ hãi trầm trọng hơn;
- Để thuyết phục rằng anh ta được yêu thương và bảo vệ;
- Giải thích tại sao những thứ đáng sợ thực sự không có;
- Để đưa ra các quy tắc sẽ đảm bảo an toàn cho trẻ em;
- Nghiên cứu các tác phẩm trong đó mọi thứ khủng khiếp chỉ là tưởng tượng của người anh hùng.
Nếu một đứa trẻ sợ hãi, bạn không thể trừng phạt nó vì sợ hãi, đối xử với anh ta bỏ bê và coi nỗi sợ đó là ngu ngốc, thì gõ một cái nêm với một cái nêm, tạo ra một tình huống mà đứa trẻ sẽ bị bỏ lại một mình trong nỗi sợ hãi, để anh ta đọc hoặc xem quá nhiều nỗi kinh hoàng.
Nếu nỗi sợ hãi không rời khỏi đứa trẻ, bất chấp sự giúp đỡ của cha mẹ, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trị liệu.Những nỗi sợ hãi sớm mang đến tuổi trưởng thành là nguyên nhân của rối loạn tâm thần.