Rất thường xuyên bạn có thể nghe thấy từ một đứa trẻ: Mẹ Mom, tôi không muốn đến đó, trời có tối không? Khi được hỏi về lý do khiến anh sợ hãi, anh trả lời rằng anh sợ, đột nhiên có ma hoặc quái vật đang trốn trong phòng. Nhưng nếu bạn nghĩ về nó ...
Những điều tưởng chừng như rất nhỏ của thời thơ ấu ở tuổi trưởng thành sẽ xuất hiện trong nỗi ám ảnh và có thể khiến một người sống rất bình thường.
Nguyên nhân
Có nhiều lý do. Không thể nhìn rõ trong một căn phòng tối, chúng bao gồm trí tưởng tượng, giúp ích cho chúng hình ảnh của quái vật và ma. Và những hình ảnh này được đưa vào ý thức của họ thông qua các bộ phim và phim hoạt hình mà họ xem trong ngày. Đọc những cuốn sách đáng sợ và những câu chuyện đáng sợ góp phần rất lớn trong việc tạo ra một bức tranh đáng sợ trong tâm trí trẻ em. Trong khi bạn ở bên cạnh đứa trẻ, nỗi sợ hãi không xuất hiện bên ngoài, nhưng ngay khi bạn rời đi và tắt đèn, nó ở ngay đó.
Một số cha mẹ có thể đặc biệt thấm nhuần nỗi sợ bóng tối ở trẻ nhỏ. Họ làm điều này bởi vì họ thấy không có cách nào khác để khiến bọn trẻ làm điều gì đó, theo ý kiến của chúng, là cần thiết. Một ví dụ phổ biến là khi cha mẹ nói rằng họ sẽ gọi một sinh vật từ bóng tối nếu đứa trẻ không ăn một đĩa cháo, hoặc chúng sẽ nhốt đứa trẻ trong một căn phòng tối nếu nó không muốn thực hiện mong muốn của cha mẹ.
Đôi khi cha mẹ có thể kể cho trẻ nghe những câu chuyện khủng khiếp về những sinh vật trốn trong bóng tối khi chúng không muốn chúng đi xa ở một nơi xa lạ.Những bài học lặp đi lặp lại như vậy lặp đi lặp lại như vậy, mặc dù một phần và không cố ý bởi cha mẹ, đưa vào tâm trí con trẻ ý tưởng rằng trong bóng tối có một cái gì đó phải sợ.
Hậu quả của nỗi sợ bóng tối
Nếu không có gì được thực hiện, nỗi sợ bóng tối có thể phát triển và ăn sâu vào trẻ em. Họ có thể bị một cơn hoang tưởng hoặc cuồng loạn nếu họ bị bỏ lại trong bóng tối dù chỉ một lúc. Họ thậm chí có thể thực hiện một hành động đơn giản như đi vào nhà vệ sinh nếu một trong những người trưởng thành không đi cùng họ.
Trẻ sẽ sợ ngủ một mình trong phòng khi đèn tắt. Nếu nỗi sợ hãi của họ không được coi trọng, sau này ở tuổi trưởng thành, họ có thể tự biểu hiện dưới dạng ám ảnh nghiêm trọng. Những nỗi ám ảnh này có thể mang lại cho họ rất nhiều nỗi đau và khó khăn trong cuộc sống trưởng thành của họ.
Làm thế nào để giúp con bạn ngừng sợ bóng tối?
Điều đầu tiên và quan trọng nhất - bạn không bao giờ nên cười vào nỗi sợ hãi của trẻ em, tạo niềm vui cho một đứa trẻ. Nếu không, anh ấy sẽ không còn đến với bạn với những vấn đề và nghi ngờ trong tương lai. Có rất nhiều điều mà bạn, với tư cách là cha mẹ, có thể làm cho con bạn để giúp nó đối phó với nỗi sợ bóng tối.
Dạy con, dạy là ánh sáng.
Đừng nhồi nhét trẻ em với những cáo buộc rằng ma và quái vật không tồn tại. Thay vào đó, ngồi bên cạnh anh ta và giảng về nó. Nói rằng những điều được thể hiện trong phim và một số phim hoạt hình chỉ đơn giản là cường điệu, và chúng khác xa với thực tế.Giải thích cho con bạn về linh hồn và thể xác, rằng chỉ có thể nhìn thấy cơ thể và mặc quần áo rung trắng, chứ không phải linh hồn. Nói cho trẻ em về sự dũng cảm và cách sử dụng nó để loại bỏ những hình ảnh không tồn tại trong thực tế. Giải thích làm thế nào một tinh thần mạnh mẽ có thể xua tan tất cả những ảo tưởng này.
Dạy trẻ đức tin
Nếu gia đình bạn theo tôn giáo, hãy kể cho trẻ em về Đấng toàn năng, kể về cách anh ấy quan sát mọi sinh vật trên Trái đất. Dạy họ tin vào sự bảo vệ của Chúa và cầu nguyện mỗi khi họ đối mặt với nỗi sợ hãi. Nuôi dưỡng niềm tin không lay chuyển ở trẻ em để chúng luôn cảm thấy được bảo vệ.
Nếu cần thiết, hãy dạy trẻ em những câu kinh thánh và thuyết phục chúng về sức mạnh của chúng để tiêu diệt cái ác. Đặt hình ảnh của vị thần trong phòng của con bạn, để đứa bé có cảm giác rằng Chúa luôn ở đó, nhìn nó và bảo vệ nó.
Đặt đèn ngủ trong phòng con bạn
Luôn luôn là một cách tốt để thoát khỏi tình trạng sợ hãi ban đêm - để lắp đặt đèn ngủ trong phòng ngủ trẻ con hay đèn có đèn mờ. Vì vậy, đứa trẻ trước khi đi ngủ sẽ không bị đắm chìm trong bóng tối hoàn toàn, nhưng sẽ có thể tạo ra đồ đạc và các đồ vật khác trong phòng. Điều chỉnh đèn sao cho đèn không sáng quá và không khiến trẻ buồn ngủ.
Bật nhạc mềm
Nếu con bạn yêu thích âm nhạc, sẽ rất hữu ích khi đưa những bài hát ru vào phòng khi bé ngủ. Điều này sẽ thuyết phục bé rằng bé không cô đơn. Anh sẽ sớm quen với chế độ này và sẽ nhanh chóng chìm vào giấc ngủ ngay khi nghe thấy giai điệu tương tự mỗi đêm.
Sau một độ tuổi nhất định, khăng khăng rằng trẻ ngủ riêng với bạn
Một số cha mẹ không thể cưỡng lại yêu cầu của đứa trẻ khi bé muốn ngủ với chúng, vì bé sợ ngủ một mình. Tình trạng này phải được thay đổi, trẻ em phải được khuyến khích ngủ một mình, một mình. Điều này sẽ giúp thấm nhuần trong họ một cảm giác độc lập và sự can đảm để đối mặt với nỗi sợ hãi của họ đối mặt. Trẻ càng sớm được dạy ngủ riêng thì càng tốt. Trong vài tuần đầu tiên bạn có thể ở bên anh ấy cho đến khi anh ấy ngủ, nhưng dần dần bạn cần cai sữa cho anh ấy. Một điều cũng rất quan trọng là không chấp nhận hành vi của bé nếu bé thức dậy vào ban đêm và lẻn vào phòng ngủ của bố mẹ.
Thưởng cho con bạn lòng can đảm nếu nó gặp mặt sợ hãi
Nếu một đứa trẻ đang cố gắng trở nên dũng cảm và nhìn vào nỗi sợ hãi của nó, những nỗ lực đó nên được chấp nhận và đánh giá cao. Khuyến khích anh ấy theo thời gian với những món quà nhỏ. Điều này sẽ phục vụ như một động lực cần thiết cho đứa trẻ, hỗ trợ anh ta và thuyết phục anh ta rằng anh ta đang đi đúng hướng.
Hạn chế xem phim độc ác và đáng sợ
Hình ảnh được tạo ra trong ý thức thời thơ ấu trong thời thơ ấu hiếm khi rời khỏi đứa trẻ. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là bảo vệ trẻ em xem phim kinh dị và đọc những cuốn sách đáng sợ. Nó chứa những hình ảnh mà sau đó biến thành ác mộng cho đứa trẻ. Thay vào đó, khuyến khích họ xem những bộ phim hay phim hoạt hình hay, đọc những câu chuyện hay có ý nghĩa tích cực và nói lên những phẩm chất đạo đức cao.
Để giúp con bạn đối phó với nỗi sợ bóng tối, hãy nhớ rằng chính cha mẹ thường xuyên đổ lỗi cho việc tạo ra và đưa nỗi sợ hãi vào tâm trí của trẻ. Ngay cả khi điều này xảy ra ngoài ý muốn và phục vụ mục đích tốt đẹp để buộc trẻ em thực hiện hành động mong muốn, những nỗi sợ hãi này vẫn còn với trẻ và ảnh hưởng đến chất lượng của cả cuộc đời.
Những nỗi sợ hãi nhỏ bé này trong thời thơ ấu, nếu chúng không bị bóp nghẹt trong nụ, có thể biến thành nỗi ám ảnh lớn trong cuộc sống sau này. Do đó, lần tới khi đứa trẻ đến gặp bạn và nói rằng nó sợ bóng tối, hãy tìm thời gian rảnh để giải quyết vấn đề này một cách khôn ngoan. Cuối cùng, đối với mỗi đứa trẻ, cha mẹ nó là người thông minh nhất thế giới và biết tất cả mọi thứ.