Cơ thể con người là một hệ thống mạch lạc, trong đó mọi thứ được nghĩ ra đến từng chi tiết nhỏ nhất. Cụ thể, chúng ta đang nói về thế hệ nhiệt của con người.
Điều chỉnh nhiệt là gì?
Cơ thể con người được trang bị các hệ thống điều hòa nhiệt độ sinh học. Nó là một bộ các cơ chế sinh lý kiểm soát nhiệt độ cơ thể. Nhờ hệ thống này, nhiệt độ tối ưu không đổi được duy trì trong cơ thể, bất kể môi trường. Điều chỉnh nhiệt có hai loại:
- hóa chất (liên quan đến sự hình thành nhiệt);
- vật lý (liên quan đến mất nhiệt).
Nhiệt từ đâu đến?
Khi một người ăn thức ăn, nó sẽ phân hủy thành protein, chất béo và carbohydrate. Các chất thực phẩm bị oxy hóa và do đó giải phóng năng lượng có sẵn trong chúng. Tiêu tốn năng lượng này, cơ thể biến nó thành nhiệt.
Phần lớn, sự sinh nhiệt xảy ra trong các mô cơ của cơ thể. Ngay cả khi bạn không di chuyển chút nào, quá trình này vẫn không dừng lại. Chỉ cường độ của nó có thể thay đổi. Ví dụ, so với trạng thái nghỉ ngơi, đi bộ bình thường làm tăng sản lượng nhiệt lên 60-80%. Ngoài cơ bắp, các cơ quan tham gia vào sự hình thành nhiệt.
Vì nhiệt được tạo ra liên tục, cơ thể cần bằng cách nào đó loại bỏ sự dư thừa của nó. Nếu không, trong vài giờ, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng cao đến mức tất cả các hệ thống ngừng hoạt động. Có truyền nhiệt cho việc này. Việc tạo và giải phóng nhiệt là các quá trình phức tạp được kiểm soát bởi các cơ chế đặc biệt trong cơ thể con người.
Do cơ thể kiểm soát cẩn thận tất cả các quá trình hình thành và giải phóng nhiệt, cơ thể có nhiệt độ ổn định. Truyền nhiệt được thực hiện theo nhiều cách: bức xạ, sưởi ấm môi trường, hết không khí, đổ mồ hôi, v.v.
Điều chỉnh nhiệt hóa học
Điều chỉnh nhiệt hóa học chịu trách nhiệm thay đổi cường độ sản xuất nhiệt phù hợp với điều kiện môi trường. Nói cách khác, nhiệt độ không khí ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể con người. Nếu trời lạnh hơn, cơ thể bắt đầu sinh nhiệt tích cực hơn để đảm bảo sự ổn định của nhiệt độ cơ thể.
Vì hầu hết nhiệt lượng đến từ hoạt động cơ bắp, khi một người lạnh, cơ thể bắt đầu run rẩy. Đây là một phản ứng bình thường được gây ra bởi sự kích thích các thụ thể da. Nhiệt độ không khí thấp đóng vai trò là nguồn kích thích cho chúng, do đó, được truyền đến hệ thần kinh trung ương (CNS) như một tín hiệu - đã đến lúc tăng sản xuất nhiệt. Hệ thống thần kinh trung ương kích hoạt sự co cơ tăng cường và do đó ớn lạnh xuất hiện. Do đó, đây là một phản xạ tự nhiên của cơ thể, nhằm tăng cường trao đổi chất và tăng nhiệt. Ngay cả khi một người không bắt đầu di chuyển tích cực hơn để giữ ấm, điều chỉnh nhiệt hóa học sẽ làm điều đó cho anh ta.
Khoảng, điều chỉnh nhiệt cũng hoạt động theo hướng ngược lại. Nếu căn phòng đủ ấm, cơ thể không cần phải làm việc quá sức - quá trình trao đổi chất chậm lại.
Sự thật thú vị: các cơ quan nằm trong khoang bụng cũng tạo thành một lượng nhiệt lớn. Cụ thể, chúng ta đang nói về thận và gan. Có thể tìm ra bằng cách đo nhiệt độ của máu. Hóa ra máu chảy ra từ gan có nhiệt độ cao hơn máu chảy ra. Ngoài ra, nhiệt độ của các cơ quan cao hơn 1-2 độ so với nhiệt độ cơ thể bình thường.
Vật lý nhiệt
Điều chỉnh nhiệt vật lý chịu trách nhiệm cho cường độ truyền nhiệt tùy thuộc vào điều kiện môi trường. Cơ chế này hoạt động ngược lại với hóa chất. Khi nhiệt độ không khí tăng, sự truyền nhiệt tăng. Nếu trời trở lạnh, cơ thể không tỏa nhiệt. Điều này cho phép anh ta duy trì sự cân bằng đúng.
Phương pháp truyền nhiệt theo tỷ lệ phần trăm:
- phóng xạ - 44%;
- dẫn nhiệt (làm nóng không khí xung quanh) - 31%;
- hết hạn - 12%;
- đổ mồ hôi - 10%;
- các quá trình khác - 3%.
Khi cơ thể tỏa nhiệt, nó làm nóng không khí xung quanh và các vật thể ở khoảng cách xa. Và trong lúc nóng, đồ vật mà người chạm vào nóng lên.
Làm thế nào để tốc độ truyền nhiệt thay đổi?
Một vai trò rất lớn trong quá trình này được chơi bởi các mạch máu. Ở nhiệt độ môi trường thấp, chúng thu hẹp, ở mức cao - chúng mở rộng. Khi cơ thể cảm thấy lạnh và hẹp mạch máu xảy ra, lưu lượng máu sẽ giảm. Đó là lý do tại sao da trở nên nhợt nhạt trong thời tiết mát mẻ. Nhiệt được đưa ra trong ít hơn.
Nếu không khí ấm hoặc nóng, sự giãn mạch xảy ra, máu sẽ dồn lên bề mặt cơ thể và da thu được một màu đỏ. Tại thời điểm này, nhiệt được đưa ra nhiều hơn. Truyền nhiệt theo nguyên tắc này xảy ra khi nhiệt độ cơ thể cao hơn nhiệt độ không khí. Do đó, nếu sự khác biệt giữa các chỉ số này là nhỏ, cơ thể sẽ tỏa nhiệt tối thiểu. Ví dụ, trong nhiệt độ cực cao.
Trong trường hợp này, đổ mồ hôi để giải cứu, nếu không cơ thể sẽ quá nóng. Điều này đặc biệt quan trọng khi không khí xung quanh rất nóng. Môi trường càng nóng, mồ hôi càng tiết ra nhiều.
Sự thật thú vị: nếu một người sống trong khí hậu nóng liên tục, hầu như tất cả các quá trình trên trong cơ thể anh ta không hoạt động, ngoại trừ mồ hôi. Điều này là do thực tế là nhiệt độ không khí ở đó ổn định trên 37 độ - cơ thể không nhận được tín hiệu tương ứng. Nhưng đổ mồ hôi với khối lượng lớn (lên tới 4,5 lít mỗi ngày) giúp tránh quá nóng.
Bệnh nhiệt
Có những tình huống khi quá trình điều nhiệt tự nhiên bị xáo trộn. Đặc biệt cho các bệnh khác nhau. Đồng thời, họ nói về sự xuất hiện của một cơn sốt, nguyên nhân trong đó là các chất đặc biệt - pyrogens. Chúng có thể được phát triển bởi chính cơ thể hoặc xâm nhập từ môi trường bên ngoài - nhiều loại vi khuẩn, độc tố, v.v. Nhưng điều quan trọng là phải hiểu rằng một mình pyrogens bên ngoài không gây ra sự gia tăng nhiệt độ - đây là phản ứng của pyrogens bên trong đối với sự xuất hiện của chúng trong cơ thể.
Cơ quan nào chịu trách nhiệm về nhiệt độ cơ thể?
Những chất này ảnh hưởng đến một trong những phần của não, vùng dưới đồi (một phần của diencephalon), nơi đặt trung tâm điều nhiệt. Bởi vì điều này, cơ thể bắt đầu cảm nhận nhiệt độ bình thường là quá thấp và bắt đầu tăng nó. Tỷ lệ sinh nhiệt và lợi nhuận của nó bị vi phạm.
Bằng cách tăng nhiệt độ, cơ thể đã làm dịu xuống, vì nó tin rằng sự cân bằng đã được khôi phục và chức năng của nó đã được hoàn thành. Miễn là pyrogens có trong cơ thể, sốt vẫn ổn định. Trong trường hợp này, nhiệt được cảm nhận - các tàu đang mở rộng. Các nguyên tắc tương tự áp dụng như trong điều kiện bình thường. Ngay khi một người hồi phục, cơ thể trở lại bình thường, và điều chỉnh nhiệt cũng trở nên tốt hơn.
Người ta tin rằng sốt trong một căn bệnh là tốt, bởi vì đây là cách cơ thể chiến đấu chống lại căn bệnh này. Nhưng không có bằng chứng đáng tin cậy về điều này. Nhiều khả năng, sưởi ấm diễn ra để huy động tất cả các nguồn lực và ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn.
Các quá trình sinh nhiệt và mất mát trong cơ thể được liên kết chặt chẽ và kiểm soát bởi hệ thống sinh lý của quá trình điều nhiệt. Nhiệm vụ của nó là duy trì nhiệt độ cơ thể ổn định, bình thường, bất kể điều kiện môi trường. Cơ thể tạo ra nhiệt thông qua việc sản xuất thực phẩm và phân hủy chúng thành protein, chất béo và carbohydrate. Hầu hết nhiệt được tạo ra trong cơ bắp và các cơ quan. Truyền nhiệt xảy ra theo nhiều cách - thông qua bức xạ, dẫn truyền, đổ mồ hôi, thở ra, v.v.
